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泡温泉需要注意那些事项?

更新时间:2016-05-06 小编: 0 502
我州有着丰富的温泉资源,游人到此定会泡温泉。专家提醒说,对于泡温泉,下面几点尤其需要注意...

我州有着丰富的温泉资源,游人到此定会泡温泉。专家提醒说,对于泡温泉,下面几点尤其需要注意: 
泡温泉需要注意那些事项​ 

1、高血压、心脏病患者,在规则服药的前提下,可以泡温泉,但每一次以不超过20分钟为限。起身时应谨慎缓慢,以防因血管扩张、血压下降导致头昏眼花而跌倒。 

2、部分皮肤病患者,不宜泡温泉。泡温泉虽有美肤的疗效,但对于患冬季痒、温疹、导位性皮肤炎等的人,泡在热水中过久,由于加速皮肤水分的蒸发,破坏皮肤保护层,会恶化症状。 

3、泡温泉后,人体水分迅速蒸发,要喝水补充。 

4、泡温泉时,记住合上双眼,以冥想的心情,缓缓地深呼吸数次,才能真正释放身心压力。

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