【大美川藏】2016 让生活充满能量：川藏线+稻城亚丁+来古村9日游

海拔情况：580-4298-3300米      特色介绍：泸定桥、折多山    

住宿地点：新都桥               行驶公里：500KM      行车时间：大约10时     

【行程概述】早晨乘车从成都出发，沿成雅高速（或成温邛高速），经闻名天下的"雨城"雅安，过荥经、汉源，沿途观赏田园风光，中午在石棉用餐，午餐后沿大渡河逆流而上，来到著名的泸定桥。这是一座曾经决定了中国近、现代历史进程的古桥。参观后，你会感受到中国历史的沉重与辉煌。带着对历史的回忆继续沿大渡河行进，来到甘孜藏族自治州首府—康定。然后从康定出发，越过川藏南线第一座高山——折多山（垭口海拔4298米），藏区风情便跃入眼帘，藏寨、草原、牦牛、蓝天、白云、小溪、胡杨……，美不胜收，然后继续西行，傍晚十分抵达“摄影天堂”—新都桥住宿。

住宿：新都桥当地宾馆2-3人间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

特别提醒：

①川藏线上因条件有限，经常停水停电，有机会一起共进浪漫的烛光晚餐，也有机会一起素面朝天，看清对方的“真面目”。请自备湿巾以及头灯、手电筒或者蜡烛，使用蜡烛时注意安全。

②如果人品好，有电有水，建议第一天上高原，不要洗澡，以免感冒引起高原反应，会影响整个行程，如果有一定的忍耐力，建议多忍耐几天，确定自己已经适应高原再洗澡。

③第一天出发较早，预计会在6：30-7：00之间，来不及集体用早餐，早餐可以自行解决.

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海拔情况：3300-4718-3500米     特色介绍：海子山、桑堆红草地（季节性）     

住宿地点：稻城或日瓦           行驶公里：370 KM             行车时间：大约8小时

【行程概述】在新都桥一定要早起，欣赏这摄影家天堂的第一缕晨曦，当阳光穿过路边的胡杨树，写意在自己的脸上，那种清静、幸福的感觉会充满整个身心，美好的一天就从这里开始。享受了新都桥的晨曦，吃些简单的早餐，开始继续我们的行程。今天要穿过高尔寺山遂道，经雅砻江畔，康巴小山城——雅江县城，继续穿越剪子弯山遂道，驶过美丽的卡子拉山（垭口海拔4718米），（如果要进入垭口草原，费用10元自理），穿越理塘遂道，经高原明珠、世界高城——理塘县（县城海拔4014米），观毛垭大草原风光，经无量河，翻越形似兔子的兔儿山，途经青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽——海子山自然保护区(海拔4685米)，在金秋季节，可以观看桑堆红草地，抵达最后的香格里拉——稻城县城（或前行至日瓦乡）。

住宿：稻城（或日瓦）当地宾馆2-3人间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

特别提醒：

①根据季节、路况各方面的因素，稻城和日瓦两个住宿点安排其一。

②如果住在稻城，可以自费前往茹布查卡温泉。茹布查卡温泉位于稻城县城东南3公里处的贡巴山北麓，第2天或第4天在稻城住宿时，可以前往。可包车或者拼车，车费在30元左右。温泉价格30元起，茹布查卡温泉活动非本行程项目，队员脱团前往茹布查卡温泉，费用和安全问题队员需自行承担。

③第3天需要进入亚丁景区游览，并在景区内的亚丁村入住。车子不随队员进入景区，队员需购买观光车票，乘坐景区观光车进入。队员需要今天晚上把行李收拾好，不带的行李寄存在所住宾馆或者放在车子上，把洗漱用品和贵重物品随身携带，进入景区游览。第3天按照景区规定的观光车收车时间前往亚丁村（或日瓦）住宿，有领队的团队，听从领队的指挥安排游览。

海拔情况：3500-2200-3700米     特色介绍：波瓦山垭口、卓玛拉错（珍珠海）        

住宿地点：亚丁村               行驶公里： 110KM           行车时间：大约3小时  

【行程概述】早餐后乘车前往令人神往的亚丁风景区。沿途欣赏万亩杨树林公园、赤土河谷迷人风光、世外桃源般藏式村寨，抵达香格里拉乡（日瓦乡），在亚丁风景区游客接待中心，换乘景区观光车前往亚丁村（景区观光车120元/人，费用自理，必须乘坐）。沿途可以欣赏仙乃日神山（意为观世音菩萨，海拔6023米）风光，大约1个小时，抵达亚丁村住宿的客栈，在客栈稍做休息后，前往朝拜卓玛拉错神湖（珍珠海）。下午17：00返回亚丁村客栈入住，感受淳朴的亚丁藏家风情。

住宿：亚丁村民居多人间（卫生条件一般，公共卫生间，无电视，无热水，无VIFI，手机信号间易性发作。）

特别提醒：

①今天换乘观光车前往亚丁景区，旅行社的车子和驾驶员不能随队员进入亚丁景区，请携带好洗漱用品和贵重物品，不带的行李存放在宾馆或者车子上，晚上需要在亚丁村住宿一晚。

②亚丁村的住宿非常艰苦，有可能是多人间或者通铺，洗漱非常不方便，不能洗澡。但这也是一次可以集体相处的好机会，一家人开开心心在一起，非常热闹，也非常温馨，好好把握哦。

③如果第3天游览洛绒牛场，那么卓玛拉错（珍珠海）将调整到第4天游览。

④亚丁风景区内没有专门经营的饭店，用餐需要在客栈内用，而且需要提前预约准备。

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海拔情况：3900-4150-3700米     特色介绍：亚丁三座神山、洛绒牛场 

住宿地点：稻城县（或日瓦乡）   行驶公里：110 KM        行车时间：大约3小时                  

【行程概述】早起观赏壮丽的日照金山，早餐后乘坐景区观光车（需要出示第3天购买的观光车票）到达龙垅坝，徒步抵达冲古服务区，观赏冲古寺风光及仙乃日神山风光，然后可自费乘坐景区电瓶车（电瓶车往返80元，费用自理，建议乘坐），继续前往洛绒牛场，可尽情观赏夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拔5958米），央迈勇神山（意为文殊菩萨，海拔5958米），观赏野生动物、高山花卉、雪山、森林、冰川、湖泊、河流，体验人和自然和谐相处的天然妙趣。让神山圣水与心共呤，尽情沉醉在梦幻之地。下午16：00在亚丁游客中心集合，返回稻城县（或日瓦）入住。

住宿：稻城（或日瓦）当地宾馆2-3人间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

特别提醒：

①第3天先游览洛绒牛场，则第4天就改为游卓玛拉错（珍珠海）。

②免责声明：如欲朝拜五色海，牛奶海，此两景点非旅行社正常行程包含，如需游览则费用与安全自理，风险自已承担。

③从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式，一种是步行走马道上去，往返需要6-7个小时；一种是骑马上去，往返需要3个小时（马费自理300元/匹），不能购买单程马票。④如果今晚住宿在稻城，可以自费前往茹布查卡温泉。具体介绍请参考第2天第②条。

海拔情况：3700-4700-3870米    特色介绍：兔儿山、海子山、毛垭大草原、姊妹湖   

住宿地点：芒康县城            行驶公里： 430KM        行车时间：大约10小时                    

【行程概述】早餐后从稻城出发，经过兔儿山，海子山，到达有“世界高城”之称的理塘，海拔4014米。沿途欣赏美丽的毛垭大草原风光，平均海拔4000米以上，路两边都是高山牧场和海子山（4700米），走过雪山下的姊妹湖（情人海）便进入峡谷，穿过拉拉山隧道抵达巴塘，经竹巴笼，进入西藏境内。一座桥（金沙江大桥），一条江（金沙江），一块界碑（西藏界），跨过去，你就踏上了西藏这块圣土，之后到达芒康县城，即进入西藏后的第一个县城，海拔为3870米，发源于青藏高原唐古拉山脉的金沙江、澜沧江和怒江，在此区域近几百公里的范围内呈平行竟流之势，构成所谓“两壁夹三江”的三江地区，境内层峦叠嶂，多峡谷，地形复杂，川藏南线和滇藏线便在芒康会合，晚上在芒康入住。

住宿：芒康当地宾馆2-3人间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

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海拔情况：3870-5008-3280米   特色介绍：邦达草原、怒江72道拐、怒江大峡谷   

行车时间：大约8小时           行驶公里：360KM       住宿地点：八宿县

【行程概述】早餐后从芒康出发，经过拉乌山（4376米），从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺，川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带，在千山万壑间时隐时现，过如美镇，翻越觉巴山（垭口海拔3940米），东达山（垭口海拔5008米），经过左贡县城，顺着美丽的玉曲河而上，抵达邦达镇。邦达的藏语为“雄鹰飞不出的草地”，邦达草原是绝对意义上的西藏界里的大草原，由于地势的原因，在邦达的怒江山（业拉山4658米），形成了出名的72道拐，也就是经常说的九十九道弯，走过天路72道拐，看到的是山脚下美丽的同尼村、嘎玛村等原始村落美丽的高原梯田，然后经过怒江大桥，顺着冷曲前行，晚上在八宿县入住。

住宿：八宿当地宾馆2-3人间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

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海拔情况：3280-4839-4200米    特色介绍：然乌湖、来古冰川    

住宿地点：来古村                行驶公里：122 KM          行车时间：大约4小时 

【行程概述】八宿过后，翻越安久拉山(4839m)，沿途雪山、原始森林和田园风光交相辉映，景色出奇的美丽。沿高山草甸前行，远眺雪山、冰川，今天会看到美丽的然乌湖的上湖和中湖，蓝蓝的天，白白的云，远处的山上挂着雪，山前到脚下是一汪湛蓝的湖泊！一直以来，来古村就像川藏线上养在深闺的掌上明珠，因为难以到达，而没有被大家所熟识，今天将来古呈现给大家，负责任的告诉大家，来古绝对是川藏线队伍所有队员都给予最多好评的地方，纯净带着些蔚蓝的冰川，原始淳朴的村庄，如果说真有洗涤心灵的说法，这里是上好的选择！晚上在来古村入住，感受多人间的群居生活，体验藏家风俗，深入接触藏族文化。

住宿：来古村藏家乐多人间（卫生条件一般，公共卫生间，无电视，无热水，无VIFI，手机信号间易性发作。）

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海拔情况：4200-4720-2990米     特色介绍：然乌湖、南迦巴瓦峰观景台、尼洋河风光   

住宿地点：林芝市         行驶公里：380KM        行车时间： 大约10小时

【行程概述】早晨起来，欣赏客栈正前方的雅隆冰川及左手边远方的东嘎冰川，然后我们带着无限的眷恋离开来古村，前往然后湖，欣赏拍摄然乌中湖的倒影，开始进入波密段后，有很多笔直的路，今天可以公路系列，我就是我，颜色不一样的造型！经波密，前往通麦，通麦素有天险之称，在川藏线上也一直备受瞩目，随着国家建设，通麦大桥已经由天险变通途，驶过通麦，排龙，穿过鲁朗镇，翻越冰雪覆盖，云雾缭绕，海拔4702米的色季拉山，该山以春夏的杜鹃花海闻名，同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一。春天，万物复苏，漫山遍野的杜鹃花，竞相开放，姹紫嫣红，光彩灿烂，这是花的世界，花的海洋。站在色季拉山，遥望著名的南迦巴瓦峰，顿时觉得心旷神怡。翻过色季拉山，一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城，继续行车19公里抵林芝市，座落在尼洋河畔的八一镇海拔2400米，被称为“西藏的江南”。晚上在林芝市入住。

住宿：林芝市当地宾馆2-3人标准间（干净卫生，有电视，有独立卫生间，VIFI信号不稳定，间歇性供热水）

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海拔情况：2900-3650米   特色介绍：拉萨自由活动   

住宿地点：拉萨市       行驶公里：410 KM      行车时间：大约7小时 

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【行程概述】早上从林芝市出发，感受最史上颜值最高的公路——林拉公路，经过7个小时的车程，抵达圣城拉萨，入住酒店后，结束美丽的川藏线之旅，下午自由活动，徜徉在拉萨街头，穿越于无数的中国人，外国人，朝圣者，旅行者，黄皮肤，白皮肤之间，感受拉萨带给你的不一样的感觉。

住宿：拉萨当地宾馆2-3人标准间（干净卫生，有独立卫生间，电视，热水）

特别说明：

① 今天是周日，贴心的“大美川藏”线路研发人员，最后一天到达拉萨时间大约在下午16：00左右，为的是您能乘坐今天的晚班机，飞回温暖的家。不耽误明天上班。

② 建议订晚上21：00以后的航班。

③ 拉萨一晚的住宿为赠送，不住不退费用。

④ 今天走林拉公路，大约7个小时抵达拉萨，下午还可以游拉萨哦！

⑤ 拿了房之后，全部行程就圆满结束了，祝愿所有的朋友扎西德勒，完团之后，请注意安全，期待下次相见！